16
Окт

Школа выживания для молодой мамы: как все успеть и не сойти с ума

Рубрика: Мама и управление временем, Мамы     Комментарии: 0

Существует расхожее мнение, что сидеть дома с ребенком – это что-то вроде развлечения. Казалось бы, чего там сложного: на работу ходить не надо, куча свободного времени, что хочешь – то и делай. Что ж, есть такие нетребовательные детки, на которых мамам и правда не приходится тратить много времени, которые сами себя занимают и практически не доставляют хлопот, только не забывай менять подгузник. Однако большинство адекватных мамочек могут только мечтать о спокойной жизни. И любая мама знает, что сидеть дома с ребенком – это гораздо больший труд, чем ходить каждый день на работу. Как в старой сказке: горох перебери, розы посади, полы натри, постирай, приготовь, уберись,… — и сиди, отдыхай 🙂 А ведь надо еще заниматься с ребенком, играть, читать ему книжки, гулять, да и выглядеть хотелось бы красивой молодой мамой, а не загнанной лошадью…

И пускай глянцевые журналы наперебой советуют «…старайтесь больше отдыхать и высыпаться. С ребенком отправьте гулять мужа, бабушка пусть помоет посуду и приготовит ужин, а дедушка вечером уложит ребенка спать… Ваши родные должны понимать, насколько вам нужен отдых, пусть вас отпускают пройтись по магазинам, посидеть в кафе с подругами или сходить в кино». Если это — не ваша ситуация, если вас не окружают толпой не работающие, не устающие и не имеющие своих дел родственники, которые наперебой рвутся помогать — вам наверняка пригодятся наши советы  🙂

Итак, у каждой мамочки есть выбор: гоняться за целым стадом зайцев одновременно, постоянно и безуспешно, или успевать все, что вы хотите, и чувствовать вкус жизни. Можно хвататься за все и сразу, уставать и раздражаться, ничего не успевать и злиться от этого еще больше. К сожалению, многие мамочки так и живут – просто потому, что не знают, как с этим справиться. А можно проводить массу времени с ребенком, содержать дом в чистоте, вкусно кормить домашних и успевать что-то делать для души. И в первую очередь маме просто необходимо нравиться себе! Мама, которая в ладу сама с собой, и ребенку гораздо больше сможет дать, и вообще гораздо больше всего успевает. Рассказываем только о том, что лично нам реально помогает экономить время и успевать… ну, почти все, что нам хотелось бы сделать 🙂 Мы уже писали про различные правила («Правило 15 минут», «Правило 3 минут» и «правило чайника»), и вот еще несколько способов успевать как можно больше, а уставать как можно меньше 🙂

  1. Гулять с не спящими детьми. Во-первых, детям с самого раннего возраста интересно то, что происходит на улице. Помимо свежего воздуха, прогулка для детей – даже для грудничков — это смена обстановки, новые впечатления, необычные явления и звуки, которых дома не услышишь и не увидишь, это разнообразие и новая информация. А как мы знаем, ребенок тем лучше и быстрее развивается, чем больше разнообразной информации о мире он получает (телевизор и компьютерные стрелялки – не в счет). Во-вторых, время детского сна – бесценная возможность что-то сделать по дому или поспать самой. Спящему ребенку не очень важно, готовит мама в это время обед или бегает с коляской по дворам, а вот проснувшемуся ваше общество очень нужно. Поэтому вместо того, чтобы катать спящего малыша по улице, а проснувшегося оставлять развлекаться с игрушками в манеже и самой идти готовить, гораздо лучше будет приготовить обед, пока ребенок спит дома/на балконе, а после сна пойти гулять.
  2. Покупать все, что можно, в интернет-магазинах. Вот это – реально просто бешеная экономия времени. У нас есть несколько любимых магазинов: продукты и хозяйственные мелочи – Утконос, одежда – интернет-магазин Wildberries, книжки и детские игрушки – Озон, обувь – Wellies, ну и так далее. Причем если девушки с удовольствием часами могут болтаться по магазинам, мамочки могут делать то же самое виртуально, в любое удобное доступное время. Плюс не тратится время на дорогу, не надо кого-то просить посидеть с ребенком, пока мама ездит в магазин, ну и сумки тяжелые таскать не придется. В общем, сплошные плюсы!
  3. Ну а если все-таки очень надо, в магазин можно поехать вместе с детьми. Маме – экономия времени, детям – развлечение, если, конечно, сделать их активными участниками процесса. Лучше всего делать это в плохую погоду (если есть машина): детям надоедает сидеть дома, а съездить куда-нибудь и им интересно, и маме полезно.
  4. Анализировать свои домашние дела: любое из них можно оптимизировать, главное – поставить себе цель. Во-первых, многие дела можно совмещать или делать параллельно. Например, полоскать белье и убираться в ванной можно одновременно (пока набирается вода, можно успеть вымыть зеркало или раковину), так же, как и варить компот и мыть посуду (пока вода закипает, пока компот варится – чтобы не сидеть у плиты просто так и не прибегать каждые 3 минуты). В этом случае вы сделаете два дела за то время, которое обычно тратите на одно из них. Во-вторых, можно уменьшить временные затраты на выполнение самих дел. К примеру, задачу накормить семью можно решить, приготовив фаршированную курицу под соусом бешамель и потратив на это уйму времени. А можно за то же время сварить суп, пожарить мясо и сделать овощной салат. Сейчас в Интернете есть масса сайтов с десятками тысяч рецептов, с сортировками и выборками – по ингредиентам, по времени приготовления и т.д. Выбирайте то, что проще и быстрее готовится (поверьте, это не только жареная картошка или макароны по-флотски!), и используйте освободившееся время!
  5. Делить трудоемкие дела на части и выполнять их по частям. Есть в тайм-менеджменте (технология управления временем) такая поговорка: чтобы съесть «слона», надо разрезать его на «бифштексы». Ну, то есть пришла весна, выглянуло солнышко, и вы решили вымыть окна во всей квартире. Допустим, вам нужен для этого час времени. Пока вы будете выкраивать целый час на мытье окон, скорее всего, или сезон сменится, или желание пропадет. Гораздо проще найти сегодня 10 минут, чтобы вымыть одно окно, завтра – еще 10 минут на другое, и т.д.

Главное – чтобы у вас было желание изменить ситуацию, ведь, кроме вас, сделать это все равно некому. Вариантов множество, надо только понять, что вашей жизнью управляете вы сами и никто другой, и как ее строить и организовывать – решать вам.

И помните: счастливого ребенка может вырастить только счастливая мама!

 

   

Рекомендую также почитать:

Комментарии ВКонтакте:

Комментирование закрыто.

 

Цветы из ткани: органза

Чтобы сшить цветок из органзы, самое сложное, что вам придется сделать — это найти подходящую ткань, ножницы,... »

Бантики — всеразличные, яркие и симпатичные!

Здесь будет гораздо больше картинок, чем текста. Даже мастер-классы по бантикам из ленточек мы сделали без подписей,... »

Панно для украшений как идея хранения бижутерии

Вообще этого добра в Сети навалом — коробочки, шкатулочки, подставки и прочие приспособления для хранения... »